Malam sebelum acara itu aku harus luluran dan timung di rumah tetangga.. kemaleman euy, pulang dari sono jam 11 maleman. Begitu ambil ancang2 mau tidur eh dipanggil lagi ma keluarga2 yang lagi pada nginep di rumah buat ngecek tempat acara (yang kebetulan cm 50 meter dari rumah) udah pas belum ama mauku. Yah mulai lagi deh romushanya, angkat2 kursi.. mindah2in meja dan pondokannya, masang taplak dan sarung kursi.. dan lain-lain. Pas selesai udah jam 1an, cepet2 ngabur ke rumah buat bobo.. begitu masuk kamar pengantin eh sepupu2ku yang pada masih kecil udah pada numpuk di kasur pengantinku (hikhikhik kasurku pengantinku telah ternoda) jadi yawda ngalah nyari kasur lain en tiduran deh di lantai (sambil ngedumel2, “ukh siapa sebenernya pengantinnya.. itukan tempat tidurku koq pada disitu…. blah blah blah). Hitungan detik aku udah terkapar tak sadarkan diri..

Pagi2 banget abis shalat subuh, aku bahkan baru melek eh para perias pengatin udah pada muncul.. dalam keadaan setengah tidur aku di facial, begitu selesai sambil sempoyongan aku disuruh make baju pengantinku yang agak ribet. Abis itu di make up deh.. dan karena aku pake jilbab (jadi nyebutnya jilbab do yah bukan hair do) so ngerjain macem2 yang diamprokin di kepalaku jadi agak lama dan menyiksa. Tapi hasilnya? wewww.. tampangku berubah euy! jadi geulis.. hehe, lagian gimana gak berubah? wong hari2 aku gak pernah make up.

Jam 08.00 teng.. dijemput ma bokap yang rela2in datang dari Bontang, langsung cabut ma keluarga2 terdekat ke masjid tempat Ijab Kabul akan diselenggarakan. argggggggghhhhhhh.. deg2an! Untung calon suamiku tercintaku belum datang jadi bisa atur nafas dulu, eeeeh gak sampe 2 menit rombongannya udah muncul. Aku berbisik2 sendirian, “mati aku, mati aku, mati aku.. Ya Allah mudah2an calon suamiku gak keseleo lidahnya waktu ijab kabul, tolonglah ya Allah). Alhamdulillah pada akhirnya do’aku dikabulkan..,

Tepat jam 09.00 mempelai pria dan wanita segera diantar masuk ke pelaminan kami berdua duduk dan menatapi para tamu (yang menatap kami balik tentu saja) hingga jam 17.00 sore.. You know what? everything looks perfect, Thank you Allah for your bless. Seharian angin sepoi2 gak ada hujan samasekali, aku sangat bersyukur.. dari pelaminan aku menatap keluarga2 dan teman2ku yang berdatangan, Subhanallah rasanya bahagiaaaaaaaa banget.

Agak sorean ketika tamu mulai sepi, adik2ku dan teman2nya mulai berani naik panggung dan bernyanyi.. begitu juga dengan para sepupu2ku. Tadinya aku juga berniat mau nyanyi tapi takut tamu2 yang baru markir motornya untuk masuk langsung mengurungkan niatnya gara2 mendengar suaraku. Jadi kutahan aja hasratku yang itu, hehehehe..

Malamnya.. eng ing eng, yak cukup sampai sini aja ceritanya! hahahahhahahahaha..

Slow it down make it stop
or else my heart is going to pop
‘cuz it’s too much, yeah it’s a lot
to be something I’m not

I’m a fool out of love
‘Coz I just can’t get enough

I’m just a little bit caught in the middle
Life is a maze and love is a riddle
I don’t know where to go
I can’t do it alone I’ve tried
And I don’t know why

I am just a little girl lost in the moment
I’m so scared but don’t show it
I can’t figure it out
It’s bringing me down I know
I’ve got to let it go
And just enjoy The Show

The sun is hot in the sky
just like a giant spotlight
The people follow the sign
And synchronize in time
It’s a joke nobody knows
They’ve got a ticket to that show …yeah

I’m just a little bit caught in the middle
Life is a maze and love is a riddle
I don’t know where to go
Can’t do it alone I’ve tried
and I don’t know why

I am just a little girl lost in the moment
I’m so scared but I don’t show it
I can’t figure it out
it’s bringing me down I know
I’ve got to let it go
And just enjoy the show
oh oh
Just enjoy the show
oh oh

I’m just a little bit caught in the middle
Life is a maze and love is a riddle
I don’t know where to go
Can’t do it alone I’ve tried
And I don’t know why

I am just a little girl lost in the moment
I’m so scared but I don’t show it
I can’t figure it out
It’s bringing me down I know
I’ve got to let it go
And just enjoy the show

Dum de dum dudum de dum
Just enjoy The Show

Dum de dum dudum de dum
Just enjoy The Show

I want my money back (3x)
Just enjoy The Show

I want my money back (3x)
Just enjoy The Show

Ternyata gak cuma kompi aja yang kenal istilah hack, gak taunya tubuh juga bisa di hack loh..
mau tau?

1. Jika tenggorokanmu gatal, garuk telingamu!
“Jika saraf dekat telinga distimulasi, bisa menciptakan reflek di tenggorokan yang mampu menghasilkan kejang otot ” kata Scott Schaffer, M.D., presiden dari pusat spesialis THT di Gibbsboro, New Jersey. “Kejang ini bisa menghilangkan rasa gatal.”

2. Rasakan pendengaran supersonik!
Jika anda terjebak di tengah ramainya orang ngobrol di pesta, condongkan tubuh dengan telinga kanan ke depan. Telinga kanan lebih baik daripda telinga kiri dalam hal mengikuti ritme obrolan yang cepat, menurut peneliti dari UCLA David Geffen School of Medicine. Sebaliknya, jika and aingin mengidentifikasi lagu yang dimainin dengan lembut di elevator, gunakan bagian kiri telinga, ini lebih baik dalam memilah nada musik.

3. Atasi keinginanmu yang paling mendesak!
Pengen pipis? Nggak ada kamar mandi? Lo cowok? Ngayal aja…
Mikir tentang seks bisa menyibukkan otak, hasilnya lo nggak bakal ngerasa nggak nyaman, kata Larry Lipshultz, M.D., kepala pengobatan reproduksi pria di Baylor College of Medicine.

4. Hilangkan rasa sakit!
Peneliti Jerman telah menemukan bahwa batuk saat disuntik bisa mengurangi rasa sakit dari jarum suntik. Menurut Taras Usichenko, pengarang ‘mempelajari fenomena’, trik ini menyebabkan kejutan, kenaikan sementara tekanan di dada dan kanal spinal, menahan struktur pengatur rasa sakit di pusat tulang belakang.

5. Longgarkan hidungmu yang mampet!
Cara termudah, tercepat, termurah untuk melegakan tekanan sinus adalah tekan lidahmu ke bagian atap mulut, lalu tekan dengan satu jari tempat diantara alis. Ini bisa menyebabkan tulang vomer (tulang tipis yang misahin lubang hidung), yang menghubungkan saluran hidung ke mulut bergerak maju mundur, kata Lisa DeStefano, D.O., asisten profesor di Michigan State University ilmu pengobatan osteopathic. Gerakannya melonggarkan hidung mampet; setelah 20 detik, anda akan merasa sinus berngasur-angsur hilang.

6. Fight fire without water!
Penelitian menunjukkanpasien yang tidur miring ke kiri lebih kecil resiko terserang acid reflux. Kerongkongan dan dan perut berhubungan dengan posisi. Waktu anda tidur miring ke kanan, perut lebih tinggi dari kerongkongan, membuat makanan dan asam perut mengalir ke tenggorokan. Jika miring ke kiri, perut lebih rendah dari kerongkongan.

7. Menyembuhkan sakit gigi tanpa buka mulut!
Gosokkan es di bagian belakang telapak tangan, bagian berbentuk huruf V antara jempol dan telunjuk. Peneliti Kanada menemukan tehnik ini mengurangi rasa sakit gigi sebanyak 50 persen dibanding tanpa menggunakan es. Alur saraf di daerah V tersebut menstimulasi daerah otak dan mencegah sinyal rasa sakit ke wajah dan tangan.

8. Make burns disappear!
Saat anda menyentuh kompor panas secara tidak sengaja, bersihkan kulit dan berikan pijatan ringan dengan ujung jari lain yang tidak terluka. Es akan mempercepat hilangnya rasa sakit, kata Dr. DeStefano, namun karena hukum alam akan mengembalikan kulit yang terbakan ke suhu normal, kulit akan sedikit melepuh.

9. Stop the world from spinning!
Terlalu banyak minum membuat pening? Letakkan tangan pada tempat yang stabil. Bagian telinga yang mengatur keseimbangan, Cupula, mengalirkan cairan dengan densitas yang sama seperti darah. “Saat alkohol mengencerkan darah di cupula, cupula menjadi kurang padat dan naik” kata Dr. Schaffer. Ini membuat otak bingung. This confuses your brain. Sentuhan dari obyek yang stabil memberikan opini kedua, dan anda bisa merasa lebih seimbang. Karena saraf di tangan sangat sensitif.

10. Unstitch your side!
Jika anda seperti kebanyakan orang, saat lari, anda menghembuskan nafas saat kaki kanan menyentuh tanah. Ini menyebabkan tekanan ke bawah di baian liver (yang mana terletak di bagian kanan), dan akan menarik diafragma dan menyebabkan side stitch (suduken basa jawanya, kram perut mungkin indonya), menurut Doctors Book of Home Remedies for Men. Pemecahannya: Hembuskan nafas saat kaki kanan yang menghentak tanah.

11. Stanch blood with a single finger!
Jepit hidungmu dan bersandar ke belakang adalah cara terbaik menghentikan mimisan jika kamu nggak keberatan choking on your own O positive. Cara yang lebih enak: Letakkan kapas di bagian upper gums (fleshy tissue which covers the bones of the jaw and the lower portions of the teeth) dibelakang dibagian bawah hidung dan tekan sekuat-kuatnya. “Kebanyakan pendarahan datang dari septum, dinding tulang rawan yang memisahkan hidung” kata Peter Desmarais, M.D., THT specialis di Entabeni Hospital, di Durban, South Africa. “Penekanan disini bisa membantu menghentikan..”

12. Make your heart stand still!
Mencoba mengatasi firstdate jitters? Tiup jempolmu. Syaraf vagus, bertugas mengendalikan detak jantung, bisa dikontrol melalui nafas, kata Ben Abo, emergency medical services specialist di University of Pittsburgh. Ini bisa membuat detak jantung kembali normal.

13. Cairkan otak!
Terlalu banyak es krim akan membekukan otak, wih…maksudnya ada sensasi pening geto. Tekan lidah ke langit-langit mulut, tutup bagian langit-langit sebanyak yang kamu bisa “Karena syaraf di langit-langit mulut menjadi sangat dingin, tubuh mengira otak anda juga beku” kata Abo. “Hasilnya, overheats, menimbulkan icecream headache.” Semakin banyak tekanan yang anda lakukan,makin cepet loh sakit kepalanya berkurang.

14. Prevent nearsightedness!
Jarak pandang yang payah jarang disebabkan faktor genetis, kata Anne Barber, O.D., optometrist dari Tacoma, Washington. “Ini biasanya disebabkan tekanan nearpoint.” Dengan kata lain, melototin layar kompi terlalu lama. Coba trik ini, tutup mata, tegangkan badan, ambil nafas yang dalam, setelah beberapa detik, hembuskan nafas dan regangkan otot pada saat yang bersamaan. Mengencangkan dan menegangkan otot semacam bisep bisa membuat otot lain yang tidak berhubungan seperti otot mata juga ikut relaks

15. Wake the dead!
Jika tangan anda mati rasa saat menyetir atau duduk dengan posisi salah, goyangkan kepala (dugem geleng geleng). Bisa menghilangkan kurang dari semenit, kata Dr. DeStefano. Mati rasa disebabkan tekanan kumpulan syaraf di leher, melonggarkan otot leher menghilangkan tekanan.

16. Impress your friends!
Kalau anda ada di pesta coba trik ini, Suruh teman anda berdiri tegak, rentangkan tangan dan posisi telapak tangan menghadap bawah, tetap pada posisi ini. Lalu letakkan dua jarimu di pergelangan tangannya dan dorong ke bawah, temenmu pasti ngelawan. Sekarang buat dia meletakkan satu kaki di tempat yang lebih tinggi beberapa inch (tumpukan buku atau majalah mungkin) dan ulangi yang tadi, hehehe….Dengan membuat posisi pinggang tidak rata, otak menganggap tulang belakang menjadi vulnerable, sehingga menghentikan kemampuan tubuh untuk menghindar, Rachel Cosgrove, C.S.C.S., pemilik Results Fitness, di Santa Clarita, California.

17. Breathe underwater!
Jika anda kesusahan mencapai seperempat dari dasar kolam renang, ambil nafas pendek sebelum menyelam sangat penting, hyperventilate (bernafas cepat dan dalam). Saat di dalam air, bukan kekurangan oksigen yang membuat anda ingin bernafas, tapi peningkatan karbon dioksia, yang membuat darah anda asam, dan mengirim sinyal ke otak ada yang tidak beres,” Saat melakukan hyperventilate, aliran oksigen melambatkan aktifitas darah,” kata Jonathan Armbruster, Ph.D., asosiasi profesor biologi di Auburn University. “Ini membuat otak anda berpikir memiliki oksigen berlebih.” Paling tidak menambah lebih 10 detik.

18. Baca Pikiran!
Punyamu sendiri tentunya! “Jika anda akan berpidato besok, ulangi sebelum tidur,” kata Candi Heimgartner, instruktur ilmu biologi di University of Idaho. Karena kebanyakan konsolidasi memori terjadi selama tidur, apapun yang and abaca sebelum tidur kebanyakan di encode.

Source : Unknown (Copy Paste coy!)

They came with their tanks and their planes
With ravaging fiery flames
And nothing remains
Just a voice rising up in the smoky haze

We will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

Women and children alike
Murdered and massacred night after night
While the so-called leaders of countries afar
Debated on who’s wrong or right

But their powerless words were in vain
And the bombs fell down like acid rain
But through the tears and the blood and the pain
You can still hear that voice through the smoky haze

We will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

download disini..

http://www.4shared.com/file/81786755/2424a09e/we_will_not_go_down__song4gaza-michaelheart_.html?s=1

Untuk menghindari kemungkinan-kemungkinan buruk yang diakibatkan dari kemarahan, ada baiknya Anda segera berdo’a untuk mengatasi gejolak emosi yang sering berbalik mengendalikan diri kita.
Di dalam kitab-kitab yang ditulis oleh para alim mazhab Ahlul Bait banyak sekali do’a-do’a yang berfungsi untuk mengatasi kemarahan. Saya hanya mengutip dua buah do’a yang mudah-mudahan bermanfaat bagi kita semua.

Al-Hasan ibn Fadhlin al-Thabarsiy di dalam Kitab yang disusunnya, Makarim al-Akhlaq meriwayatkan sebuah hadits dari Imam al-Shadiq as, bahwa beliau telah berkata, ‘Ucapkanlah do’a ini ketika (Anda sedang dilanda amarah) :

“Allahumma adzHib ‘annii ghaizha qalbi
waghfirlii dzanbii, wa ajirnii min madhaalaatil fitan.
As-alukabi ridhaaka, wa a’udzubika min sakhathika.
As-aluka jannatuka wa a’udzubika min naarika.
As-aluka al-khayr kullahu wa a’udzubika min syarri kullihi.
Allahumma tsabitnii ‘alal hudaa wash-shawaab,
waj ‘alnii raadhiyan mardhiyyan ghairo dhallan
wa laa mudhillan. Shallii ‘alan Nabiyi wa aalihi.”

Artinya : “Ya Allah, hilangkan dariku hati yang suka marah dan ampunilah dosa-dosaku dan jauhkanlah aku dari fitnah yang menyesatkan. Aku memohon kepada-Mu ridha-Mu dan aku berlindung kepada-Mu dari murka-Mu, dan aku memohon kepada-Mu akan surga-Mu dan aku berlindung kepada-Mu dari neraka-Mu. Aku memohon kepada-Mu akan segala kebaikan dan aku berlindung kepada-Mu dari segala keburukan dan kejahatan. Ya Allah, teguhkanlah aku dalam petunjuk dan kebenaran. Dan jadikanlah aku orang yang ridha akan (qadla dan qadar-Mu) dan diridhai (oleh-Mu), bukan orang yang sesat dan disesatkan. Kesejahteraan kiranya atas Nabi (Muhammad) dan keluarganya”

Atau do’a yang singkat :

“Allahummaghfir dzanbii wa adzHib ghaizha qalbi
wa ajirnii minasy syaithaanir rajiim,
wa laa hawla wa laa quwwata illa billahil ‘aliyyil ‘azhiim”
(Mustadrak al-Wasail 12 : 15)

Artinya : “Ya Allah, ampunilah dosa-dosaku, dan hilangkan dariku hati yang suka marah dan jauhkanlah aku dari syaithan yang dirajam. Tiada daya dan tiada kekuatan kecuali karena pertolongan dari Allah Yang Mahatinggi dan Mahaagung”

Rasulullah pernah berpesan dan diulang 3x “la taghdob, la taghdob, la taghdob..” yang artinya.. “jangan marah, jangan marah, jangan marah..” .dan diakhiri dengan kata-kata “..walakal jannah” ..maka bagimu syurga. Beliau juga bersabda, sesungguhnya marahmu adalah bunga api dari neraka.

sumber : http://qitori.wordpress.com/category/anger-management/

Mimi : Woi.. woiiiiiiiiiiiii..

aku : Hmmmmm.. kenapa?

Mimi : Pagi ini hatiku hangat..

aku : Udah cek kantong jaket? sapa tau kompor di rumah nyelip disitu..

Mimi : Aku serius nih.. aku mau cerita, boleh gak?

aku : Boleh donk..

Mimi : Aku baru aja menyaksikan 2 kebaikan pagi ini.. terlalu banyak dalam satu pagi apalagi di jaman sekarang ini.

aku : eh masa? Gimana ceritanya?

Mimi : He’eh.. jadi tadi pagi tuh aku berangkat kerja naek angkutan umum, selama perjalanan sih gak ada apa2.. tapi ketika di daerah bandara ada seorang gadis yang turun dari angkutan umum yang kutumpangi.. begitu doi mau bayar ke supir ternyata doi gak punya uang kecil sama sekali, terus si supir bilang ke gadis itu untuk gak usah membayar.. sepanjang jalan berikutnya aku udah terfikir buat ngbayarin gadis itu begitu aku turun nanti.. gak taunya beberapa menit kemudian tuh angkutan umum menepi lagi di pinggir jalan.. menurunkan bapak2 tua yang membawa barang dagangan yang tadinya duduk tepat didepanku, kuperhatikan bapak itu dekil banget dan hanya mengenakan celana pendek dan sandal jepit, begitu menurunkan kakinya bapak itu langsung merogoh kantong bajunya dan mengulurkan uang yang lebih banyak daripada yang harus dibayarkan,, dengan kalem bapak itu berkata, “sama gadis yang turun disana tadi” aku tersentak.. rasanya terharu begitu aja. Lalu aku menoleh pada sang supir, ia menggelengkan kepala dan bilang, “gak usah pak, gak apa2..” kemudian sang supir pun memberikan uang kembalian kepada bapak itu, dan angkutan umum yang kutumpangi itu segera pergi menjauh.. Ufff dadaku terasa penuh, aku pengen nangis sambil senyum2 jadinya. Begitu sampai didepan kantor aku minta supir untuk berhenti, setelah turun dan menapakkan kakiku dengan aman aku segera berbalik untuk membayar.. dan kukatakan pada supirnya, “sekalian sama gadis yang tadi”.. sang supir terdiam sesaat lalu tersenyum, dia mengangguk dan mengambil uang dari tanganku..

aku : Damn! what a great people.. Senang mendengar masih banyak orang baik di dunia ini.

Mimi : Yup..

Setelah Mimi berkata begitu boss2 berjalan keluar dari ruang meeting, Mimi pun segera kembali ke tempat duduknya.. dari balik sekat pun aku tau dia masih tersenyum.

Virtue si not knowing but doing.. kebaikan bukan untuk diketahui tapi untuk dilakukan..
Semoga aku diberi kesempatan melakukan hal2 baik seperti yang dicontohkan para penumpang angkot dalam cerita Mimi..
Ingin membuat dunia jadi lebih baik, sedikit saja..
Jika aku bisa..

I miss him so much! Abisnya ketemu bokap cuma setaon sekali.. terakhir kali ketemu yah pas lebaran kemarin. FYI, aku ma bokap tinggal di kota yang berbeda.. bisa dibilang aku lagi merantau (cieee..). Bokap tinggal di Bontang (sekitar 5 jam dari Balikpapan), kota kecil tempat aku dan saudara2ku lahir dan dibesarkan.

Aku pengen pulang, aku kangen..

Did I ever say?

“… I feel so bad I got
a worried mind
I’m so lonesome all the time
Since I left my baby behind
On Blue Bayou…”

Saving nickels saving dimes
Working til the sun don’t shine
Looking forward to
happier times
On Blue Bayou

I’m going back someday
Come what may
To Blue Bayou
Where the folks are fine
And the world is mine
On Blue Bayou
Where those fishing boats
With their sails afloat
If I could only see
That familiar sunrise
Through sleepy eyes
How happy I’d be

Gonna be with some
of my friends
Gonna see my baby again
Maybe I’ll feel better again
On Blue Bayou

hik hik hik.. tragis, jadi tau perasaannya Pai Su Chen ma Han Wen (legenda ular putih) waktu mereka dipisahin dulu.. (ceilee..!)

By the way jarak yang harus ditempuh dari kota tempatku tinggal (Balikpapan) ke kota tempat si ganteng bekerja (Sangatta) tuh sekitar 7 jam lebih, gileee lamanya hampir kayak pergi haji. Naek travel sih bisa aja cm jalanan Samarinda-sangatta rusak berat, lubang2nya segeda badan jalan mana dalem2 lagi..hampir sedalam sumur, hehehe bohong! pokoknya buat penderita motion sickness seperti aku (plus claustrophobia) jelas sangat2 menyiksa. Klo udah menempuh perjalanan kayak gitu biasanya aku langsung jatuh sakit, hik hik.. gak bisa belagak tajir dengan bilang hobby travelling donk! Travelling dikit aja sakit.. maklum disawah biasa naek kebo eh disuruh naek mobil, mana distel AC kenceng2 lagi, walhasil jagonya KO.

Denger2 di Sangatta sudah ada bandara, tapiiiiiii tiketnya mahal euy! Klo gak salah 7ratus ribu, weewwwww.. mikir dua kali nih, duit segitu klo dipake nyewa topeng monyet bisa nonton sebulan full. Ada alternatif lain gak ya? pintu kemana saja, misalnya? Klo doraemon butuh uang, aku beli deh..